Maiak

Anna Bessonova

Alina Maksymenko

Amudena Cid

Gateizko gala

Charkasyna

Gaur 17-an Gasteizko gala ospatu egingo da. Seiretan hasiako da eta urte honetan ez da sarrera ordaindu behar, baina bakarrik dena betetzen den arte utziko dute. Zortzietaraino iraunduko du eta urte honetan Charkashyna, bielorrusiarra etorriko da gimnasia erritmikoren partez eta leku askotako club-ak. Baita gimnasia artistikako mutilak eta aerobik ere egingo dute haurtengo galan. Denok, zaudete gonbidatuta gaur seiretan hasiko da eta zortzietan bukatuko da gutxi-gorabehera, mendizorrotzan.

Natalia Garcia

Julia Uson

Euskalgym

Hemen daukazue, nahi baduzue euskalgym osoa ikusteko:
Hau da lehenengo atala, atal honetan euskal herriko taldeak parte hartzen dute, baita goi-mailako gimnastak:
http://www.eitb.tv/es/#/video/1282358227001

Bigarrren atal honetan, goi-mailako gimnastak parte hartzen dute baina ez dute egiten gimnasia erritmikoaren aparatu eta jantziekin baizik eta beste batzuekin:
http://www.eitb.tv/es/#/video/1282263244001

Euskalgym

Euskalgym orain dela 6 urte, ospatzen den gimnasia erritmiko ospakizun bat da eta Europako bigarren ekitaldi garrantzitsuena da. Urte honetan, Bilbao arenan egin da eta goi-mailako gimnasta asko joan dira, Azaroaren 12. Eliteko gimnastak bakarrik ez ziren etorri, baita Euskadiko club batzuk eta Espainiakoak ere.









Urte honetan hauek izan dira etorri direnak:
Yana Lukonina (rus)
Daria Dmitreva (rus)
Silvia Miteva (bul)
Alina Garayeva (aze)
Liubov Charkashyna (blr)
Alina Maksimenko (ukr)
Melitina Staniouta (blr)
Anna Rizatdinova (ukr)
Ulyana Trofimova (uzb)
Amudena Cid (esp)
Carolina Rodriguez  (esp)
Julia Usón (esp)
Natalia Garcia (esp)
Anna Bessonova (ukr)
eta Espainiako talde batzuk.

Anna Bessonova

Anna Bessonova Kiev, Ukranian jaio zen 1984.urtean. Anna 5 urterekin hasi zen gimnasia praktikatzen. Bere aita Vladimir Bessonova futbol jokalaria izan zen, Dynamo Kiev taldean eta bere ama, Viktoria Serikh bi aldiz munduko txapelduna izan zen gimnasia erritmikoan taldeko modalitatean. Bere ama Anna ballet-a praktikatzea nahi zuenez arren, Anna gimnasia erritmikoa egitea aukeratu zuen. Anna Escuela Deriugin, munduan oso ezaguna den club-ra joan zen eta Albina e Irina Deriugina entrenatzaile famatuak ziren bere entrenatzailek.2000.urtean bere lehenengo urrezko domina irabazi zuen Ukraniako taldearekin Nueva Orleans-en.
Anna beti egon da gimnasia erritmikoaren gailurrean, bakarrik batzuetan gimnasta errusiarrak gaindituta. Bigarrena gelditu zen Budapesteko mundialena 2003 eta Baku mundialean 2005-an.
Atenaseko olinpiadetan (2004) hirugarrena gelditu zen eta azkenean munduko txapelduna izan zen Patrasko mundialetan.Geroago, Atenaseko olinpiadetan (2009) hirugarren lekuan gelditu zen. Annari bidegabekeri handiak egin diote.
2009.urtean erretiratu zen Mie mundialetan eta orain gimnasia erritmikoarekin doan arloetan dabil.

Mazak plastikozkoak izan ohi dira eta 5 edo 8cm-koa dira gutxi gorabehera. Maza bakoitza 150g pisatzen dute eta 3 zatitan banatuta daude:
-Gorputza
-Lepoa
-Burua

MAZAK

Pilotak gomazkoak edo plastikozkoak dira eta 18cm edo 20cm diametroa neurtzen dute. Gutxienez 400g pisatzen dute eta diseinu askotakoak daude.

PILOTAK

Zinta ez da almidoizko materialekin egiten eta makil luze bat dauka ``estilete´´ izenekoa. Makila egurrezkoa, plastikozkoa edo bambuzkoa izan daiteke. Zintaren zabalera 4cm edo 6cm-koa izan daiteke eta luzera gehienez 6m-koa. Pisua 35g-koa da ``estilete´´-rik gabe.
Soka bezala, kontu handiz ibili behar da korapiloak egiten direlako eta gainera erresagoa da korapilo bat egitea zinta batean sokan egitea baino.

ZINTAK

Orain soka azaldu egingo dut: sokaren luzera gimnastaren altueraren arabera izan behar da, oinetatik sorbaldaraino heldu behar zaio eta bi korapilo ditu sokaren bi aldeetan.
Gimnastek kontuz handiz egon behar dira sokarekin egiten ari direnean, oso erraza delako sokan korapilo bat sortzea eta hori gertatzen bada, penalizazioa dute zailtasun bat egiten duten bakoitzean.

SOKAK

Tresnak

Gimnasian bost aparatu daude uztaila, baloia, zinta, soka eta mazak.
Uztaila azalduko dut: Uztaila plastikozkoak izan ohi da eta 80 cm neurtzen dute gutxi-gorabehera eta 300 g pisatu behar dira gutxienez. Gimnastak zinta koloredunekin apaintzen dituzte.

UZTAILAK

gimnasia erritmikoa

Asteko, azalpentxo batzuk emango ditut kirol honi buruz. Gimnasia erritmikoa gorputz adierazkortasuna sustatzera zuzenduriko jarduera, dantza modalitate ezberdinei lotutako gimnasia ariketa batzuen bitartez. Kirol honetan ona izateko txikitatik hasi behar zara eta diziplina handia eduki behar duzu. Errusiako neskak adibidez oso txikitatik asten dira gogor entrenatzen eta club asko daude Errusia osoan.

Aurkezpena

Nik gimnasia erritmikoari buruz hitz egingo dut. Kirol honen arauak, gimnasta famatu batzuk aurkeztuko ditut, bideo batzuk igoko ditut baita, argazkiak ere. Gimnasia erritmikoan erabiltzen diren tresnak azalduko ditut eta gimnastak nola joan behar diren jantzita. Noizean behin maila bat igoko dut eta komentatuko dut. Konpetizio denboran nola joan diren eta nola geratu diren gimnastak  jarriko dut.